Día: 11 noviembre, 2021
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Sigue estos consejos para tener una vida saludable
Una buena nutrición es una de las claves para una vida saludable. Puedes mejorar tu salud manteniendo una dieta equilibrada. Consejo: Comenzar a comer alimentos que contengan vitamina C y minerales, cómo frutas, verduras, granos, entre otros. Ayudará a mantener tu cuerpo y mente saludables. Hágase las siguientes preguntas. Si responde afirmativamente a alguna de…