Categoría: Bienestar

En este post vas a encontrar aquellos consejos que te ayudarán al Bienestar de tu casa, familia y de ti mismo.

¿Aminoácidos o un tratamiento de queratina?

7 febrero, 2022 Desactivado

Qué pregunta tan interesante, ya que tanto los aminoácidos como los tratamientos de queratina están muy relacionados. ¿Qué son los aminoácidos? Los aminoácidos son un componente muy necesario para los procesos del cuerpo. El cuerpo puede fabricar muchos aminoácidos de forma natural, son los componentes básicos de las cadenas de proteínas. Funcionan como los bloques…

Por Neftali Ballesteros

¿El vino es saludable?

1 febrero, 2022 Desactivado

¿El vino es saludable y puede ser parte de un estilo de vida saludable? Aprende lo bueno y lo malo cuando se trata de vino y si encaja con tu estilo de vida. Es muy común que la gente se pregunte si está bien tomar vino y sus beneficios a la salud. Porque, seamos realistas,…

Por Neftali Ballesteros

¿Qué son los moretones?

24 enero, 2022 Desactivado

Los hematomas generalmente se reabsorben en el cuerpo, sin embargo hay medicamentos que pueden ayudar en el proceso. El sangrado en la piel de los vasos sanguíneos dañados causa hematomas. Esto también se llama moretones. Los moretones causan una “marca negra y azul” cuando ocurren por primera vez. Después de unos días o semanas, dependiendo…

Por Neftali Ballesteros

¿Cómo fortalecer el sistema inmune? 

20 enero, 2022 Desactivado

¿Cómo fortalecer el sistema inmune? Si su dieta no le proporciona todos los micronutrientes que necesita, un multivitamínico puede ser beneficioso para su salud. En estos tiempos una de las mayores preocupaciones es cómo fortalecer nuestro sistema inmune para que pueda combatir correctamente a las enfermedades y mantenernos saludables. En general, el sistema inmunológico hace…

Por Neftali Ballesteros

El uso de cubre bocas durante los entrenamientos.

18 enero, 2022 Desactivado

Usar cubre bocas mientras realizamos actividad física es seguro y necesario para mantenernos sanos y seguros. Usar cubre bocas es una forma de frenar la propagación de enfermedades infecciosas, incluido el COVID-19. Por lo que durante la pandemia hemos tenido que acostumbrarnos a nuevos hábitos, como el uso de cubre bocas mientras realizamos actividad física.…

Por Neftali Ballesteros

Hábitos saludables para protegerse la gripe

1 enero, 2022 Desactivado

¿Hábitos saludables para protegerse la gripe? Incluir multivitamínicos en tu dieta es una buena forma de fortalecer tu sistema inmune. En esta temporada donde las temperaturas son bajas, solemos cachar los molestos y famosos resfriados. Sin embargo, existen manera de reducir las probabilidades de enfermarnos implementando algunos hábitos. Los resfriados comunes son la razón principal…

Por Neftali Ballesteros

¿Qué tan bien protegen los cubre bocas?

1 enero, 2022 Desactivado

Usar cubre bocas en combinación con otras medidas preventivas previene los contagios del COVID-19. Recientemente, y dadas las circunstancias con apariciones de nuevas variantes del coronavirus, la pregunta que más nos ocupa es: “¿Pueden los cubre bocas ayudar a frenar la propagación del COVID-19?”. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades…

Por Neftali Ballesteros