como cuidar de tu piel

Cuidados básicos de la piel

La mayoría de las veces, las vacaciones implican que te vas a exponer al sol entonces es importante que sigas los mejores cuidados básicos de la piel. ¡Sigue leyendo!

Mujer tomando el sol

La dermatitis es uno de los problemas más comunes en la piel, por ello, es clave que tomes en cuenta estas recomendaciones.

Dermatitis de contacto de la piel

La dermatitis de contacto ocurre cuando tu piel entra en contacto con una sustancia que causa una reacción alérgica tardía (dermatitis de contacto alérgica) o cuando hay una lesión en la superficie de la piel (dermatitis de contacto irritante).

Tu piel puede volverse alérgica a una sustancia después de muchas exposiciones o después de una sola exposición. Por ejemplo, la mayoría de las personas tendrán una reacción alérgica a la hiedra venenosa después de una exposición.

Las fuentes comunes de dermatitis alérgica de contacto incluyen cosméticos, derivados de caucho, colorantes, adhesivos, níquel y otros metales.

Las sustancias que pueden irritar tu piel incluyen detergentes, jabones, limpiadores, ceras y productos químicos. Estas sustancias pueden desgastar la capa protectora aceitosa de la superficie de tu piel y provocar dermatitis de contacto irritante.

Esta condición es más común entre las personas que trabajan regularmente con productos químicos fuertes, como restaurantes, mantenimiento y trabajadores químicos.

Identifica si tienes dermatitis de contacto

Si tienes una erupción cutánea que no desaparece, visita a tu dermatólogo de confianza. Si el médico sospecha una dermatitis alérgica de contacto, él o ella puede realizar pruebas de parche.

En esta prueba, tu médico coloca pequeñas muestras de productos químicos en un área de tu piel para ver si se desarrolla una erupción. Recuerda siempre cuidar de tu piel.

El diagnóstico de dermatitis de contacto no se puede hacer con análisis de sangre. Debes mencionar todos los productos que están en contacto con tu piel, incluso si usas ciertos productos solo una vez al mes o si el producto se usó después de que comenzó la erupción.

Con cualquier tipo de dermatitis de contacto, puedes evitar las sustancias que sospecha para ver si la erupción desaparece.

protege tu piel

Como tratar la dermatitis de contacto

Identificar el desencadenante es esencial para dar consejos correctos. La evitación es clave para tratar la erupción.

Si no es posible evitarlo, la erupción puede volverse crónica, incapacitante y provocar un deterioro importante en la calidad de vida. Los consejos pueden incluir:

  • Para los síntomas agudos, las compresas frías pueden ayudar con la picazón.
  • Para pacientes con lesiones supurantes o baños de avena.
  • En dermatitis de manos, se recomienda evitar el lavado excesivo de manos y el uso de humectantes no irritantes.
  • Elije jabones suaves, humectantes y detergentes sin colorantes ni perfumes. Utiliza un protector solar especial para tu piel.
  • Usa guantes para proteger tus manos y otras partes del cuerpo de la exposición si el contacto con estos químicos es inevitable, sin embargo, ten en cuenta que también puedes volverte alérgico a los químicos en los guantes.
  • En dermatitis del pie, el uso de calcetines de barrera puede ser útil.

Es muy importante que tomes estas recomendaciones o básicos de la piel, ya que te ayudarán a ser más saludable y no resentir tantos cambios de clima.


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