Si estas buscando conocer cuál es tu porción proteica ideal este es el lugar indicado te decimos todo lo que necesitas saber.
Diferencia proteica ideal
¿Mi secreto? Son las proteinas ideales. He perdido tres kilos y se han derretido.
Para cuando leas esto, estaré en la fase tres del programa (hay cuatro fases en Ideal Proteina) y me encanta.
Seamos realistas.
Nada sabe tan bien como la sensación de delgadez.
Así que te puedes imaginar que cuando estaba sentada al lado de Rafa Márquez en una cena benéfica y él estaba comiendo con atención sólo alimentos apropiados para la Proteína Ideal mientras yo lamía mi bol de helado de postre, mis oídos se agudizaron.
Me puse en contacto con Marco Díaz de Ideal Proteina y ¡me he enganchado!
Me siento mejor, tengo más energía y todo mi vestuario me queda bien.
Incluso mis jeans súper delgados me quedan bien (ya sabes… los que guardas en tu armario con la esperanza de que algún día te queden bien).
Antes de que te explique el programa, debes saber que siempre estoy intentando quitarme esos tercos cinco kilos.
Ya sabes, los cinco kilos de las vacaciones o de un día de fiesta reciente que simplemente persisten y te hacen sentir gordito.
Puede que pienses que no necesito perder peso, pero así es.
Lo gano y lo pierdo todo. No importa la talla que tengas, si la ropa no te queda bien, no te sientes bien contigo misma.
Soy una chica de pasta, pan y postre.
Así que este programa realmente me ayudó a desglosar los valores nutricionales de todo lo que estaba comiendo y me entrenó para orientarme hacia las proteínas.
Fue muy fácil porque es un programa estricto de seguir. Como con la mayoría de las cosas en la vida, si me dices lo que tengo que hacer, puedo dominarlo.
Método de pérdida de peso
El método de pérdida de peso de la proteína ideal es un programa de dieta que ofrece la pérdida de peso de un promedio de 2-3 kilos por semana.
Este programa se centra principalmente en la pérdida de grasa y suprime naturalmente tu apetito.
Ideal Proteina fabrica y distribuye productos a los profesionales de la salud y tu debes inscribirte en un centro para inscribirte en el programa.
El programa fue diseñado y desarrollado médicamente hace más de 25 años por un doctor francés.
Durante este programa, tu enseñarás a tu cuerpo a vivir de tus propias reservas de grasa (o como mi entrenador se refiere a ella – tu cuenta de ahorros de grasa).
También aprenderás que los carbohidratos simples pueden impedirte perder peso.
En definitiva, si quieres bajar de peso lo primero que tienes que hacer es conocer tu cuerpo y visitar a un médico para que te ayude a decidir tu porción proteica ideal.